Jak zapewnić skórze właściwe odżywienie od środka?
Niektóre składniki są szczególne ważne dla prawidłowego funkcjonowania skóry. Dostarczanie ich wraz z pożywieniem i suplementami wzmacniają płaszcz hydrolipidowy, wygląd i kondycję skóry.
Ceramidy – dlaczego są ważne dla skóry i włosów?
Są ważną składową zdrowej skóry, a konkretnie cementu międzykomórkowego, który tworzy warstwę rogową naskórka, broniącą głębsze warstwy skóry przed niekorzystnym wpływem środowiska zewnętrznego.
Sucha skóra – poznaj przyczyny i zmierz się z problemem
Przesuszenie czy odwodnienie to problemy, które pojawiają się u wszystkich, nawet przy cerze normalnej czy tłustej. Wystarczy nieodpowiednia pielęgnacja, szkodliwe czynniki zewnętrzne czy zła dieta.
Kolagen – dlaczego jest tak ważny?
Kolagen jest jednym z głównych składników tkanki łącznej. Ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania stawów oraz kondycji naszej skóry, włosów i paznokci. Kolagen to młodość i sprawność.
Jak laktoferyna wpływa na urodę?
Dzięki przeciwdziałaniu stanom zapalnym i zwalczaniu bakterii, laktoferyna może pomóc w kontrolowaniu infekcji skórnych i redukcji stanów zapalnych np. przy trądziku i trądziku różowatym.
Dlaczego kwasy Omega 3 są ważne dla urody?
Kwasy Omega 3 są ważne dla zdrowia skóry, głównie poprzez wzmacnianie jej bariery hydrolipidowej, która chroni skórę przed szkodliwymi czynnikami środowiskowymi i odpowiada za jej nawilżenie.
Zaakceptuj swoje niedoskonałości
Akceptując fakt, że mamy wady, paradoksalnie stajemy się pewniejsi siebie i swoich decyzji, mniej oceniający, bardziej empatyczni. Lepiej też umiemy zadbać o siebie i rozpoznawać swoje potrzeby.
Szkodliwe cząsteczki AGE i ich wpływ na starzenie
Według badań w trakcie całego życia aż połowa naszego kolagenu może zostać „scukrzona”, czyli zmieniona pod wpływem AGE. Efekty to utrata jędrności, stopniowe wiotczenie skóry, nierówna pigmentacja.