DietaKwas foliowy: jego rola w organizmie, niedobory i źródła

Kwas foliowy: jego rola w organizmie, niedobory i źródła

Kwas foliowy, czyli witamina B9, to składnik niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Szczególnie istotny jest dla kobiet planujących ciążę i w ciąży, ale jego odpowiedni poziom jest waż...

DietaPrzyprawy cenne dla zdrowia i urody

Przyprawy cenne dla zdrowia i urody

Przyprawy dodają nie tylko smaku i charakteru potrawom. Są także skoncentrowanym źródłem prozdrowotnych składników, a ich regularne dodawanie do potraw znacznie poprawia ich wartości odżywcze.

DietaJak przygotować wątrobę na święta?

Jak przygotować wątrobę na święta?

Warto zadbać o obecność w diecie składników, które wspomagają pracę wątroby i jej regenerację. W pierwszej kolejności warto wykorzystać zioła, przyprawy i oparte na nich suplementy.

Newsletter

Zapisz się do naszego newslettera i otrzymaj -20% zniżki!

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Bio Medical Pharma Sp. z o.o. w celach marketingowych, w tym na przesyłanie informacji o rabatach, promocjach i nowościach na podany adres e-mail.

DietaNajważniejsze adaptogeny dla  zdrowia. Kurkumina w kapsułkach – Licur 7000 z witaminą

Najważniejsze adaptogeny dla Twojego zdrowia

Adaptogeny to substancje pochodzenia roślinnego znane i wykorzystywane od tysięcy lat. Są częścią ajurwedy, tradycyjnej medycyny chińskiej, były też stosowane w medycynach ludowych.

DietaMikrobiom jelitowy a cholesterol

Mikrobiom jelitowy a cholesterol

Zróżnicowana flora bakteryjna wpływa nie tylko na układ odpornościowy, ale odgrywa istotną rolę w metabolizmie, utrzymaniu prawidłowej wagi,  przeciwdziałaniu insulinooporności i stanom zapalnym. 

DietaSuperfoods, zioła i adaptogeny na wysoki cholesterol

Superfoods, zioła i adaptogeny na wysoki cholesterol

Prawidłowy poziom cholesterolu ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia, a profilaktykę chorób układu krążenia powinniśmy prowadzić przez całe życie. Podstawą jest stosowanie zasad zdrowej diety.

DietaProdukty przeciwzapalne, które warto wprowadzić do diety

Produkty przeciwzapalne, które warto wprowadzić do diety

Dietą zawierającą wyjątkowo dużo przeciwzapalnych produktów jest dieta śródziemnomorska – obfitująca w warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste, strączki, oliwę, ryby morskie. 

DietaDieta przeciwzapalna- dlaczego warto ją stosować

Dieta przeciwzapalna – warto ją stosować!

Dieta przeciwzapalna ze względu na swój prozdrowotny jest rekomendowana w profilaktyce chorób cywilizacyjnych i we wspomaganiu leczenia schorzeń przebiegających z przewlekłym stanem zapalnym.